Spesso ci chiedono sui camp....

Qual'è il programma del Youth Camp e cosa devo portare?

GIORNATA TIPO 

  • h 8,30 colazione
  • h 9,00-12,00 allenamento
  • h 12,00-13,30 attivita ricreative in spiaggia 
  • h 13,30 pranzo in hotel
  • h 14,30-15,00 riposo in camera
  • h 15,00-18,00 allenamento
  • h 18,00-19,00 attivita’ ricreative in spiaggia 
  • h 19,00-20,00 in camera
  • h 20,00 cena
  • h 21 attivita’ ricreative in hotel
  • h 22,30 buonanotte

(gli orari sono DI MASSIMA ed in particolare le ore di allenamento possono variare in base all’eta’ ed al livello tecnico di ogni gruppo):

COSA METTERE IN VALIGIA:

  •  2 completini da gioco ed allenamento double face Romana
  • 1 paio di scarpe da basket 
  • 2 bande elastiche
  • 1 paio di cavigliere zavorrate da 1⁄2 chilo ciascuna
  •  1kway
  • 1 felpa Romana
  • 1 giacchetto Romana
  • 2 costumi da bagno
  • 1 cuffia
  •  1 asciugamano da mare o accappatoio
  • 1 paio di ciabatte da piscina
  • crema solare protettiva
  • braccioli o ciambella (chi ne fa uso)
  • 1 cappellino parasole
  • 1 borraccia
  • 1 zaino della Romana 
  • 1 sacca per la palestra

Qual'è il programma del Centro intensivo e cosa devo portare?

Programma: 

  • Dalle ore 8,30 alle 9 Accoglienza 

  • Dalle ore 9 alle ore 12 allenamneti sui fondamnetali 

  • Dalle ore 12 alle ore 14 pausa con atttvità ludico e pranzo al sacco 

  1. Dalle ore 14 alle 16,30 ripresa con Tornei interni ,i ragazzi saranno suddivisi per età e potranno utilizzare i campi interni ed esterni degliimpianti sportivi a disposizione.  

Cosa portare : 

  • 2 Double face
  • 2 bande elastiche
  • 1 paio di cavigliere zavorrate da 1⁄2 chilo ciascuna
  • Pranzo al sacco

 

Qual'è il costo del Youth Basketball Camp?

Il Camp ha un costo di 450€ compreso di: trasporto andata/ritorno, pensione completa, allenamenti, tornei, gadget. Informiamo che contestualmente all'iscrizione va versato il primo acconto pari a €200 entro il 15 Maggio 2023 (Youth Basketball Camp) ed entro il 15 Giugno 2023 il saldo di €250 (Youth Basketball Camp).

Bonifico intestato a: ASD Romana 

Causale: cognome e nome atleta,  Basketball camp 

Iban: IT15L0306909606100000125120

Qual'è il costo del centro intensivo

Per i Centri Intensivi di alta specializzazione contestualmente all'iscrizione va effettuato il saldo di €80 per ogni periodo selezionato.

Bonifico intestato a: ASD Romana 

Causale: cognome e nome atleta, Centro Intensivo 

Iban: IT15L0306909606100000125120