Qual'è il programma del Youth Camp e cosa devo portare?
GIORNATA TIPO
- h 8,30 colazione
- h 9,00-12,00 allenamento
- h 12,00-13,30 attivita ricreative in spiaggia
- h 13,30 pranzo in hotel
- h 14,30-15,00 riposo in camera
- h 15,00-18,00 allenamento
- h 18,00-19,00 attivita’ ricreative in spiaggia
- h 19,00-20,00 in camera
- h 20,00 cena
- h 21 attivita’ ricreative in hotel
- h 22,30 buonanotte
(gli orari sono DI MASSIMA ed in particolare le ore di allenamento possono variare in base all’eta’ ed al livello tecnico di ogni gruppo):
COSA METTERE IN VALIGIA:
- 2 completini da gioco ed allenamento double face Romana
- 1 paio di scarpe da basket
- 2 bande elastiche
- 1 paio di cavigliere zavorrate da 1⁄2 chilo ciascuna
- 1kway
- 1 felpa Romana
- 1 giacchetto Romana
- 2 costumi da bagno
- 1 cuffia
- 1 asciugamano da mare o accappatoio
- 1 paio di ciabatte da piscina
- crema solare protettiva
- braccioli o ciambella (chi ne fa uso)
- 1 cappellino parasole
- 1 borraccia
- 1 zaino della Romana
- 1 sacca per la palestra